Prévenir un procheTrente secondes qui rassurent
Un petit message avant, un petit message après : le plus simple des filets de sécurité.
Pourquoi le faire
Quand quelqu'un sait où tu es, tu te sens moins seul face à l'inconnu. Et si un imprévu arrive, il saura quoi faire. C'est une précaution douce, qui n'enlève rien à la spontanéité.
Beaucoup de gens le font, sans en parler.
Quoi dire
Le lieu, l'heure, le prénom de la personne, et l'heure à laquelle tu comptes rentrer. Par exemple : « Je vois Marc à 18 h au Palais de la Bière, je te dis quand je rentre ».
Pas besoin de plus.
Pendant et après
Garde ton téléphone chargé et à portée. Après le rendez-vous, envoie un message pour dire que tout va bien. Si tu changes de lieu en cours de soirée, informe-le.
Convenez d'un mot ou d'un signe pour demander un appel de secours, si cela vous rassure.
Si tu n'as personne à prévenir
Tu peux envoyer le message à un ami lointain, à un collègue de confiance, ou te l'envoyer à toi-même. Le geste compte pour ta tranquillité.
Choisis aussi des horaires et lieux où tu te sens en confiance.
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Questions fréquentes
Cela fait-il penser que je me méfie ?
Non, c'est une habitude de prudence, que l'autre devrait comprendre.
Dois-je préciser le nom de famille ?
Pas nécessairement. Le prénom, le lieu et l'heure suffisent.